coaching

Coaching grenzt sich deutlich von Psychotherapie ab: Bei Coaching handelt es sich um eine individuelle Form der Beratung, in deren Mittelpunkt die Klärung und Bewältigung beruflicher Anforderungen und der sich daraus ergebenden beruflichen und persönlichen Anliegen steht.
Ich arbeite mit einer systemisch-konstruktivistischen Grundhaltung und setze bei Bedarf verhaltenstherapeutische Methoden ein.

Basis eines Coachings ist eine kooperative Beziehung, die durch Freiwilligkeit, gegenseitige Akzeptanz und Diskretion bestimmt wird. Alle Beteiligten werden als ExpertInnen anerkannt – die KundInnen als Experten für sich selbst und für ihren Kontext, die Coaches als Fachleute für die lösungsorientierte Gesprächsführung.

Coaching spricht besonders verantwortlich Handelnde an und ist so interessant für UnternehmerInnen, Führungskräfte oder freiberuflich Tätige.

Welche Anliegen eignen sich für ein Coaching?

Die konkreten Inhalte werden individuell mit den KundInnen abgestimmt. Inhaltliche Schwerpunkte meiner Arbeit sind:

Krisen- und Konfliktbewältigung
Förderung der unterschiedlichen Rollenkompetenzen
Balance zwischen Berufs- und Privatleben
Selbstmanagement und Stressbewältigung
Entscheidungsfindungsprozesse

Die Rahmenbedingungen

Eine Coaching-Sitzung dauert 50 Minuten, es können auch längere Einheiten vereinbart werden. Die Dauer des gesamten Coachings richtet sich nach dem persönlichen Anliegen, meistens finden 3-8 Sitzungen statt.

Das Coaching findet in meiner Praxis statt, nach Absprache sind auch andere Örtlichkeiten möglich. Die Kosten für Privat- bzw. FirmenkundInnen erfragen Sie bitte telefonisch (040 / 68 91 28 86) oder per eMail.